Saki Maruyama

SAKI’s ISHTA YOGA

ヨガアライアンス認定スタジオ　[東京・ビーヨガジャパン beyogajapan]

2007年、イシュタヨガRYT200取得

2011年、イシュタヨガRYT500取得

現在、beyogajapanイシュタヨガシニアティーチャーとしてE-RYT500資格を持つ。

『ISHTA YOGA』

イシュタ＝個人、個々。

個性を尊重し、個々に合ったヨガを。

そのベースはイシュタ＝ISHTAという言葉にあります。

Integrated Sciences of Hatha, Tantra and Ayurveda

・Hatha ハタヨガ 身体のバランスを作り出すヨガの身体的な修練

・Tantra タントラ すべての生きとし生けるものを敬い、調和へ導くヨガ哲学

・Avurveda アーユルベーダ　インド伝統の予防医学・生命科学。

この1つ1つの伝統ある知識を統合する科学 ＝ ISHTA YOGA。

クラスでは、呼吸の流れとともに様々なアーサナ（体位法)・呼吸法・瞑想法を行います。

伝承されている知恵と経験を活かして、日常の中で自分自身に必要な心と身体の調和を見つけていくことがイシュタヨガです。

イシュタヨガは故マニ・フィンガーとアラン・フィンガーにより創設され、アランがニューヨークに移りBe Yogaを立ち上げました。現在、「ヨガワークス」グループの一員です。 ビーヨガジャパン（Be Yoga Japan）はアランの意思を受け継ぎ、マック久美子によって、2001年に日本で創設されました。日本で唯一のイシュタヨガ指導者養成コースを開講。

ニューヨーク：ISHTA YOGA

東京：beyogajapan

丸山沙樹　Saki Maruyama

自然豊かな長野県飯山市で生まれ育ち、東京・日本大学経済学部経済学科学士課程を修了。

2007年、RYT200取得後、故郷・飯山へ戻り、ヨガ教室を主宰。拠点を飯山に県内各地で日々のグループレッスンを掛け持ち、地域観光として心身ともに自然に戻る体験ができる森林ヨガが人気に。

RYT500を取得後、東京・ビーヨガジャパンのインストラクターとして活動をはじめ、ヨガアライアンス認定イシュタヨガ200/500時間ティーチャートレーニングを担当。現在はビーヨガジャパン・イシュタヨガシニアティーチャー。

・ヨガ教室 yoga山　主宰

・beyogajapan 

・MINTMAT YOGASTUDIO

・Maulea Yogastudio

・OHANAsmile yogastudio

・信州飯山観光局

・斑尾高原観光協会

・鍋倉高原森の家

・i -nac 国際自然環境アウトドア専門学校　非常勤講師ヨガ担当　

・北野建設スキー部

・フィットネスクラブFxA 中野

・シンコースポーツ長野支店

・Nature Scene

・他、雑誌、TV,　メディア多数

Nagano : 飯山

Tokyo : 広尾, 祐天寺

イシュタヨガ：beyogajapan

恩師　マック久美子 : 日本でのイシュタヨガ第一人者・ヨギラジ

beyogajapan代表

直接の指導の下、イシュタヨガの継承を担う。

自然と動物・地球と時々、宇宙

日本文化、家、音楽、朝食、いぬ、

周りにある愛の一つ一つ、

光を与えてくれたイシュタヨガ、ありがとう。