Nagano (JP) — SAKI MARUYAMA

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イシュタヨガナガノ

yogayama

教室クラス/オンライン配信にて参加いただけます

クラスレベル：初心者〜初中級レベル

クラス：アーサナ・プラナヤマ・瞑想を行う通常クラス / リストラティブヨガ

プライベートレッスン・出張レッスン　承ります

野沢温泉村・green fieldのツリーハウスにてTREE YOGAを、グリーンシーズン限定で毎月開催します。
森の中の完全プライベート空間で、深く呼吸し、心と身体をゆるめていく時間。
リニューアルされたツリーハウスで、より快適に、より静かに自然とつながるヨガをお楽しみいただけます。
グリーンシーズン中、毎月一回開催。
森に囲まれた空間で、開放的にヴィンヤサで動き、
山の風を感じながら瞑想へと向かう時間。
自然と静かにつながる、心地よいヨガの時間をお過ごしいただけます。
初心者の方から経験者まで、どなたでもご参加いただけます。
【スケジュール】
日程：Coming soon…
11:00　集合・受付・徒歩移動
11:30-13:00　レッスン（90分）
13:30　解散
ツリーハウスを貸切にして行う、あなただけの特別なTREE YOGA。
ご希望やその日のコンディションに合わせて、
レッスン内容を丁寧にカスタマイズいたします。
より深く、自分自身と自然に向き合う時間をお楽しみください。
【スケジュール】
日程：応相談（お早めにご相談ください）
11:00　集合・受付・徒歩移動
11:30-13:00　レッスン（90分）
13:30　解散

ブナ原生林　山ヨガプライベートツアー

７月から１０月にかけプライベートでの山ヨガをアレンジいたします。
MON：午前
TUE：午前/ 午後
WED：午前
詳細日程は応相談となります。
森林セラピー基地・斑尾高原。
全国でも稀少な原生のブナ林に囲まれて、15年以上前から観光の一貫として森林ヨガが開催されています。
標高による気圧などの自然環境が心身ともに安らぐセラピー効果として、専門機関の世界基準を満たしている森林セラピー基地に認定されています。
【ブナ原生林】木々に囲まれて大きく深く呼吸をすると体も心も安らぎます。
ペア2名様〜　¥30000〜

のぞみ湖　山ヨガプライベートツアー

７月から１０月にかけプライベートでの山ヨガをアレンジいたします。
MON：午前
TUE：午前/ 午後
WED：午前
詳細日程は応相談となります。
森林セラピー基地・斑尾高原。
全国でも稀少な原生のブナ林に囲まれて、15年以上前から観光の一貫として森林ヨガが開催されています。
標高による気圧などの自然環境が心身ともに安らぐセラピー効果として、専門機関の世界基準を満たしている森林セラピー基地に認定されています。
【のぞみ湖】山に囲まれた湖はありのままを静かに映し出すように心と身体と向き合えます。
ペア2名様〜　¥30000〜

プライベートレッスン /　出張ヨガクラス

日時：応相談
プライベートレッスン：yoga山教室にて、ご希望のレッスンをご用意いたします。
出張ヨガクラス：サークル、イベント、学校から企業様の福利厚生など、ヨガクラスを出張にて開催いたします。
プライベートレッスン:
60分〜90分、1名様〜10名様対応可能。料金は時間と人数に応じています。
出張レッスン:
60分〜90分、2名様以上から対応可能。料金は時間と人数に応じています。