【TREE YOGA｜2026 】

野沢温泉・green fieldのツリーハウスにて、【TREE YOGA ツリーヨガ】定期開催

green field ：https://www.nozawagreenfield.com/tree-camp

グループレッスン｜7/20（月祝）

July｜Flow & Release

柔らかく、自由に動く

ピッタドーシャが高まりはじめる季節。
流れるように身体を動かしながら、内側の熱とエネルギーを心地よく循環させていきます。
呼吸に従って動くフローヨガ。

Level：初中級
ヨガを始めたい方から、しっかり動きたい方まで。

Move softly and freely.

As the season begins to increase Pitta energy, this class focuses on flowing movement and natural breath.
You will move with your breath, allowing heat and energy in the body to circulate and release.

Level: Beginner to Intermediate
Suitable for those new to yoga and those who want to move more.

Schedule

11:00 – Meet & check-in
11:30 – 13:00 TREE YOGA (90 min)
13:30 – Finish

定員：15名　※各回限定開催・先着順 Limited spots / First come, first served

Price（施設利用料＋税込）tax & facility fee included

1名様：¥3,500 per person

ペア割：¥6,000 for 2 people

・・・・・・・・・・・・・・・・・

持ち物

・ヨガマット（無料貸出あり／必要な方はお申込み時にお知らせください）

・動きやすい服、防寒着

・ブランケットまたは大判タオル

・虫除け、日焼け止め（必要に応じて）

駐車場あり

＊当日の詳細はご予約後にご案内いたします。

What to Bring

• Yoga mat (free rental available / please request in advance)

• Comfortable clothing & light layers

• Blanket or large towel

• Insect repellent / sunscreen (if needed)

Parking available.

Detailed information will be provided after booking.

Join Us

Experience TREE YOGA in this special space.
We look forward to practicing with you.

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この特別な空間での「TREE YOGA」を、ぜひご一緒にいかがでしょうか。

【TREE YOGA｜2026 ご案内】

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グループレッスン｜8/25（火）

August｜Cool Down & Deep Rest

鎮めて、深く休む

暑さのピークを迎える8月。

クールダウンのアーサナで身体を静ませて、

最後はヨガニードラで深い休息へと導きます。

Level：初級

ゆったりとしたペースで、リラックスしたい方へ

Release the heat and unwind.

August brings the peak of summer heat.
This class focuses on cooling asana to calm the body,
followed by Yoga Nidra for deep rest.

Level: Beginner
A slow-paced class for rest and recovery.

Schedule

11:00 – Meet & check-in
11:30 – 13:00 TREE YOGA (90 min)
13:30 – Finish

定員：15名　※各回限定開催・先着順　Limited spots / First come, first served

Price（施設利用料＋税込）tax & facility fee included

1名様：¥3,500 per person

ペア割：¥6,000 for 2 people

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持ち物

・ヨガマット（無料貸出あり／必要な方はお申込み時にお知らせください）

・動きやすい服、防寒着

・ブランケットまたは大判タオル

・虫除け、日焼け止め（必要に応じて）

駐車場あり

＊当日の詳細はご予約後にご案内いたします。

What to Bring

• Yoga mat (free rental available / please request in advance)

• Comfortable clothing & light layers

• Blanket or large towel

• Insect repellent / sunscreen (if needed)

Parking available.

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グループレッスン｜9/22（火祝）

September｜Grounding & Strength

安定し、力強く整える

長い夏から、少しずつ安定へ。
大地に根を下ろすような感覚で、力強く身体を使いながら
内側の軸を整えていきます。

Level：中級
動くことが好きな方、しっかり練習したい方へ。

Ground, strengthen, and reconnect.

As summer transitions,
we focus on steady movement and a sense of grounding.
like rooting into the earth, you will build strength and reconnect with your center.

Level: Intermediate
Ideal for those who enjoy an active, focused practice.

Schedule

11:00 – Meet & check-in
11:30 – 13:00 TREE YOGA (90 min)
13:30 – Finish

定員：15名　※各回限定開催・先着順 Limited spots / First come, first served

参加費（施設利用料＋税込）tax & facility fee included

1名様：¥3,500 per person

ペア割：¥6,000 for 2 people

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持ち物

・ヨガマット（無料貸出あり／必要な方はお申込み時にお知らせください）

・動きやすい服、防寒着

・ブランケットまたは大判タオル

・虫除け、日焼け止め（必要に応じて）

駐車場あり

＊当日の詳細はご予約後にご案内いたします。

What to Bring

• Yoga mat (free rental available / please request in advance)

• Comfortable clothing & light layers

• Blanket or large towel

• Insect repellent / sunscreen (if needed)

Parking available.

Detailed information will be provided after booking.

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グループレッスン｜10/12（月祝）

October｜Restore & Meditation

ゆるめて、静けさへ

季節が移り変わるタイミング。
ゆったりと身体を動かし、深いリリースへ。
瞑想の時間を通して、心も穏やかに整えていきます。

Level：初級
リラックスしたい方、内側に意識を向けたい方へ。

Slow down and return to stillness.

As the season shifts,
we move gently to release tension in the body.
Through meditation, you’ll settle the mind and find a sense of calm.

Level: Beginner
For those who want to relax and turn inward.

Schedule

11:00 – Meet & check-in
11:30 – 13:00 TREE YOGA (90 min)
13:30 – Finish

定員：15名　※各回限定開催・先着順 Limited spots / First come, first served

Price（施設利用料＋税込）tax & facility fee included

1名様：¥3,500 per person

ペア割：¥6,000 for 2 people

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持ち物

・ヨガマット（無料貸出あり／必要な方はお申込み時にお知らせください）

・動きやすい服、防寒着

・ブランケットまたは大判タオル

・虫除け、日焼け止め（必要に応じて）

駐車場あり

＊当日の詳細はご予約後にご案内いたします。

What to Bring

• Yoga mat (free rental available / please request in advance)

• Comfortable clothing & light layers

• Blanket or large towel

• Insect repellent / sunscreen (if needed)

Parking available.

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